تقسيم الصور. إذا كنت تملك أهدافا كبيرة فمن أفضل الطرق لتحقيقها هي تقسيمها لأهداف أصغر أهداف سنوية شهرية اسبوعية يومية هكذا سيسهل عليك العمل عليها و مر map self care self